Wir bieten für alle Altersklassen ein entsprechendes Fitnessangebot auf einer der schönsten Klubanlagen Deutschlands. Das TTK Center verfügt über zwei wunderschöne Trainingsräume mit je 90 qm. Es gibt einen Bewegungssaal und einen Kraftraum. Diese sind gut ausgestattet mit diversen Klein- und Großgeräten. In diesen Räumen findet zum einen Athletiktraining für alle Hockeyspieler ab B-Alter statt und zum anderen alle Fitnesskurse für Erwachsene.
Unser aktuelles Kursangebot
Faszientraining mit Filiz
Dienstag 9:00 – 9:50 Uhr
Donnerstag 9:00 – 9:50 Uhr
Kosten: 10er-Karte Mitglieder: 250 € /10er-Karte Nicht-Mitgl.: 300 €, Karte gültig bis 12.3.26
DienstagDonnerstag
Stretching mit Filiz
Dienstag 11:00 – 11:50 Uhr
Donnerstag 11:00 – 11:50 Uhr
Kosten: 10er-Karte Mitglieder: 250 € /10er-Karte Nicht-Mitgl.: 300 €, Karte gültig bis 12.3.26
DienstagDonnerstag
Full Body Athletik mit Filiz
Dienstag 10:00 – 10:50 Uhr
Kosten: 10er-Karte Mitglieder: 250 € /10er-Karte Nicht-Mitgl.: 300 €, Karte gültig bis 12.3.26
Dienstag
TRX Workout mit Filiz
Donnerstag 10:00 – 10:50 Uhr
Kosten: 10er-Karte Mitglieder: 250 € /10er-Karte Nicht-Mitgl.: 300 €, Karte gültig bis 12.3.26
Donnerstag
Mobility ab 60 J. mit Filiz
Dienstag 12:00 – 12:50 Uhr
Kosten: 10er-Karte Mitglieder: 250 € /10er-Karte Nicht-Mitgl.: 300 €, Karte gültig bis 12.3.26
Dienstag
Move ab 70 J. mit Filiz
Donnerstag 12:00 – 12:50 Uhr
Kosten: 10er-Karte Mitglieder: 250 € /10er-Karte Nicht-Mitgl.: 300 €, Karte gültig bis 12.3.26
Donnerstag
Pure und Strong mit Jule Ackermann
Montag 19:15 – 20:15 Uhr
Anmeldung und Kosten: jule_lotta@icloud.com
Gentle Yoga Flow (Level 1-2) mit Stefanie Schütte-Schneider
Donnerstag 9:00 – 10:00 Uhr
Dich erwartet ein fließenderVinyasa-Yoga, der alle Muskelgruppen aktiviert und zugleich den Geist zur Ruhe bringt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf einer präzisen und körpergerechten Ausrichtung.
Anmeldung und Kosten: stefanie.schuette@t-online.de
Yoga am Freitag mit Ute Kording-Gagern
Freitag 9:00 – 10:15 Uhr
Anmeldung und Kosten: bebob-kg@web.de
Welche Kosten fallen für TTK Fitness an?
Alle Teilnehmer zahlen die Kursgebühren, die je nach Kurs unterschiedlich sind, direkt bei den Kursleitern oder bei der Buchung über Sportision.
Ansprechpartner für die Kursanmeldung
Filiz Berndt
Master Personalcoach
WEITERE ANGEBOTE:
• Personal Training
• Triggerpoint Massagen
• Ernährungscoaching
• Trainingsplanung
Mobil 0172-4565555
filiz_hh@icloud.com
Jule Ackermann
DTB Personal Trainerin
Fitnesskurse im Bereich
• Group Fitness wie z.B. Advanced Step
• Workoutkurse
• Rückenfit
• Indoor Cycling
• Beckenbodentraining
• CrossFit
jule_lotta@icloud.com
Stefanie Schütte-Schneider
Certified Spirit Yoga-Teacher /Certified Katonah Yoga-Teacher
• Spirit Yoga
• Kantonah Yoga
• Atem- und Faszientraining „Body by Breath“
Mobil 0172-41 44 779
stefanie.schuette@t-online.de
Ute Kording-Gagern
Gesundheitstrainerin und Physiotherapeutin
• Funktionstraining
• Hippotherapie
• Outdoortraining
bebob-kg@web.de
Wie werde ich Kursleiter?
Natürlich möchten wir den Kursplan weiter ausbauen und freuen uns über neue Kursleiter. Auch Wünsche und Anregungen zum Kursprogramm sind jederzeit willkommen. Melden Sie sich gerne bei Ramona von Ondarza.
